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健康・スポーツ科学
人間健康学
■西尾敦史・大勝志津穂・尚爾華 編著
■A5判 並製 224ページ
■定価：本体2200円＋税
■ISBN 978-4-908407-36-9 C3036
■2023年2月28日発行
人間存在についての理解や、その健康の増進について興味関心を高める多角的な視座を提供するとともに、「人間健康学」という学問領域の確立を目指す。WHO憲章に謳われた「健康」の定義、「健康とは、完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない」に基づき、「福祉と健康」「身体活動とウェルネス」「心理と教育」の三つの柱により構成されている。
【目次】
◎第1部 福祉と健康
第1章 自分自身の人生をデザインする
第2章 人間学のスピンオフ―厄介なる主体のエピステーメー―
第3章 福祉と防災
第4章 障害のある人とともに暮らす社会
第5章 日本の健康問題について考える―健康とは何か、健康の意義―
第6章 医薬品の有効利用・薬物乱用と健康影響
第7章 健康を支える食生活と栄養
◎第2部 身体活動とウェルネス
第8章 スポーツとジェンダー
第9章 レベルアップに必要な諸要素―学生活を通じて競技者としても、人としても成長するために―
第10章 ラジオ体操の有用性
第11章 体温調節と運動・スポーツ
第12章 運動を測定し定量的に評価する
第13章 ストレングス&コンディショニングという学問
◎第3部 心理と教育
第14章 心と体の健康を支える「学習」
第15章 スポーツとあがり
第16章 臨床心理学とメンタルヘルス
第17章 「人さまざま」な私たちが抱える心理的課題とその支援
第18章 豊かな学びを保障する教育を目指して
■執筆者（執筆順）
西尾敦史／丸岡利則／藤沢真理子／三好弥生／渡辺弥生／上田裕司／尚 爾華／大勝志津穂／石渡靖之／小島正憲／中野匡隆／木野村嘉則／芝 純平／橘 廣／山村 伸／吉村道孝／松田 凌／丹下悠史
■A5判 並製 224ページ
■定価：本体2200円＋税
■ISBN 978-4-908407-36-9 C3036
■2023年2月28日発行
人間存在についての理解や、その健康の増進について興味関心を高める多角的な視座を提供するとともに、「人間健康学」という学問領域の確立を目指す。WHO憲章に謳われた「健康」の定義、「健康とは、完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない」に基づき、「福祉と健康」「身体活動とウェルネス」「心理と教育」の三つの柱により構成されている。
【目次】
◎第1部 福祉と健康
第1章 自分自身の人生をデザインする
第2章 人間学のスピンオフ―厄介なる主体のエピステーメー―
第3章 福祉と防災
第4章 障害のある人とともに暮らす社会
第5章 日本の健康問題について考える―健康とは何か、健康の意義―
第6章 医薬品の有効利用・薬物乱用と健康影響
第7章 健康を支える食生活と栄養
◎第2部 身体活動とウェルネス
第8章 スポーツとジェンダー
第9章 レベルアップに必要な諸要素―学生活を通じて競技者としても、人としても成長するために―
第10章 ラジオ体操の有用性
第11章 体温調節と運動・スポーツ
第12章 運動を測定し定量的に評価する
第13章 ストレングス&コンディショニングという学問
◎第3部 心理と教育
第14章 心と体の健康を支える「学習」
第15章 スポーツとあがり
第16章 臨床心理学とメンタルヘルス
第17章 「人さまざま」な私たちが抱える心理的課題とその支援
第18章 豊かな学びを保障する教育を目指して
■執筆者（執筆順）
西尾敦史／丸岡利則／藤沢真理子／三好弥生／渡辺弥生／上田裕司／尚 爾華／大勝志津穂／石渡靖之／小島正憲／中野匡隆／木野村嘉則／芝 純平／橘 廣／山村 伸／吉村道孝／松田 凌／丹下悠史
血糖値が下がる！ 体重が減る！ スローな糖質制限
■田上幹樹 著（三楽病院附属生活習慣病クリニック名誉院長）
■四六判 並製 208ページ
■定価：本体1,400円＋税
■ISBN 978-4-908407-16-1 C2047
■2018年5月15日発行
【目次】
スローな糖質制限を始める前に自己チェック あなたの糖尿病危険度は？
納得して始めるために知っておきたい 血糖値とスローな糖質制限の関係
ケーススタディ1 主食の食べ方は？
ケーススタディ2 お酒とソフトドリンクの飲み方は？
ケーススタディ3 間食・おやつの摂り方は？
ケーススタディ4 食生活・食習慣の考え方は？
ケーススタディ5 調理法の選び方・調味料の使い方は？
ケーススタディ6 食品ごとの捉え方は？
ケーススタディ7 外食・惣菜購入時の工夫の仕方は？
糖尿病最前線 現在の治療方針と画期的新薬
【著者紹介】
1945 年埼玉県川越市生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業後、同大学第三内科入局。医学博士。現在、東京都教職員互助会三楽病院附属生活習慣病クリニック名誉院長。40 年以上にわたり糖尿病および高血圧の臨床治療の第一線で活躍、かたわら患者会「みらく会」を組織し、患者とその家族への啓蒙活動にも力を入れている。著書に『糖尿病の話』『生活習慣病 肥満・糖尿・高血圧』（以上、ちくま新書）、『懲りない患者 快適習慣の落し穴』『それは患者の責任です』（以上、NHK 出版生活人新書）など多数。
【著者紹介】
1945 年埼玉県川越市生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業後、同大学第三内科入局。医学博士。現在、東京都教職員互助会三楽病院附属生活習慣病クリニック名誉院長。40 年以上にわたり糖尿病および高血圧の臨床治療の第一線で活躍、かたわら患者会「みらく会」を組織し、患者とその家族への啓蒙活動にも力を入れている。著書に『糖尿病の話』『生活習慣病 肥満・糖尿・高血圧』（以上、ちくま新書）、『懲りない患者 快適習慣の落し穴』『それは患者の責任です』（以上、NHK 出版生活人新書）など多数。
もう怖くない！ 筋肉のつり こむらがえり――痛みの原因と対処法を徹底解説
■出沢 明 著（出沢明PEDセンター 院長、帝京大学医学部附属溝口病院 客員教授）
■A5判 並製 154ページ
■定価：本体1,300円＋税
■ISBN 978-4-908407-01-7 C2047
■2015年12月25日発行
【目次】
第1章 そうだったのか！ 「つる」メカニズム
第2章 放置するとこわい！ こむらがえりにかかわる病気
第3章 試して納得！ こむらがえり対処法（食事療法、セルフケア、薬物療法）
【著者紹介】
出沢 明（でざわ あきら）
腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアなどの腰の病気に対し、内視鏡を用いた体への負担の少ない手術法（PED、PEL等）を行う第一人者。これらの手術法がメディアで取り上げられ、予約が殺到したことから、一時は手術が数年待ちに。痛みに苦しむ患者さんを少しでも早く治したいという想いから、2014年、出沢明PEDセンターを開業。腰痛でクリニックを訪れる患者さんの多くが、こむらがえりなどのつる症状にも苦しんでいることから、解決の一助になればと本書を執筆。
日本テレビ系「神の左手 奇跡の天才ドクター」／テレビ朝日系 ワイド！スクランブル「今こそ日本！ 脊椎内視鏡手術のスーパードクターに密着」／TBS系 世界のスーパードクター12「腰椎椎間板ヘルニア最新治療 PED」／日本テレビ系「傷口わずか16ミリ 腰痛の内視鏡手術の神業」／テレビ朝日系「腰痛治療最前線 PED」ほか、テレビ出演多数。
スイメックスによるアクアセラピープロトコル
■葛原憲治 編著（愛知東邦大学 人間健康学部 教授）
■B5判 並製 172ページ
■定価：本体2,000円＋税
■ISBN 978-4-902225-95-2 C2075
■2015年3月31日発行
【目次】
第1章 アクアエクササイズの特性
第2章 スイメックスの流水プール
第3章 上肢プロトコル（プロトコル担当者：吉部紳介）
第4章 下肢プロトコル（プロトコル担当者：井口順太）
第5章 体幹プロトコル（プロトコル担当者：石原慎二）
